# Synonymes de jeûne intermittent

Source : https://synonyma.fr/je%C3%BBne%20intermittent · 2 synonymes · 0 antonymes · mis à jour le 2026-11-03

## Synonymes de jeûne intermittent

### Locution nominale

- [jeûne séquentiel](https://synonyma.fr/je%C3%BBne%20s%C3%A9quentiel), [fasting](https://synonyma.fr/fasting)

## Définitions

### Locution nominale \ʒøn ɛ̃.tɛʁ.mi.tɑ̃\

1. (Nutrition) Régime alimentaire dans lequel on alterne la période de jeûne et d'alimentation normale.
   > Le jeûne intermittent fait de plus en plus d’adeptes. Cette méthode, qui consiste à ne pas manger pendant quelques heures, aurait de nombreux bienfaits santé et permettrait de perdre du poids si elle est appliquée correctement.
2. (Nutrition) Désigne une des sous-catégories de ce jeûne.
   > Le jeûne intermittent (également appelé jeûne séquentiel ou 16:8) est un atout de poids pour perdre quelques kilos et gagner en énergie. Explication sur ce mode d'alimentation, où l'on arrête de manger pendant 16h, chaque jour.

## Étymologie

Composé de jeûne et de intermittent.

## Sources et licence

- Wiktionnaire, « jeûne intermittent » : https://fr.wiktionary.org/wiki/je%C3%BBne%20intermittent (CC BY-SA 4.0)