# Synonymes de perdre son sang-froid

Source : https://synonyma.fr/perdre%20son%20sang-froid · 8 synonymes · 6 antonymes · mis à jour le 2026-11-03

## Synonymes de perdre son sang-froid

### Locution verbale

- [perdre ses nerfs](https://synonyma.fr/perdre%20ses%20nerfs), [s’affoler](https://synonyma.fr/s%E2%80%99affoler), [s’échauffer](https://synonyma.fr/s%E2%80%99%C3%A9chauffer), [s’emporter](https://synonyma.fr/s%E2%80%99emporter), [s’énerver](https://synonyma.fr/s%E2%80%99%C3%A9nerver), [se fâcher](https://synonyma.fr/se%20f%C3%A2cher), [se troubler](https://synonyma.fr/se%20troubler), [perdre les pédales](https://synonyma.fr/perdre%20les%20p%C3%A9dales)

## Antonymes de perdre son sang-froid

[conserver la tête froide](https://synonyma.fr/conserver%20la%20t%C3%AAte%20froide), [conserver son sang froid](https://synonyma.fr/conserver%20son%20sang%20froid), [conserver son sang-froid](https://synonyma.fr/conserver%20son%20sang-froid), [garder la tête froide](https://synonyma.fr/garder%20la%20t%C3%AAte%20froide), [garder son sang froid](https://synonyma.fr/garder%20son%20sang%20froid), [garder son sang-froid](https://synonyma.fr/garder%20son%20sang-froid)

## Définitions

### Locution verbale \pɛʁ.dʁə sɔ̃ sɑ̃.fʁwa\

1. (Figuré) Perdre la maîtrise de soi.
   > Quand le malicieux birlocho, qui avait compté sur notre pusillanimité, vit que notre parti était pris, il perdit son sang-froid et commença à pester et à jurer à faire crouler la voûte des cieux.
2. (Figuré) S’énerver, se fâcher.

## Étymologie

Composé de perdre et de sang-froid.

## Sources et licence

- Wiktionnaire, « perdre son sang-froid » : https://fr.wiktionary.org/wiki/perdre%20son%20sang-froid (CC BY-SA 4.0)