pliométrie \pli.jo.me.tʁi\ (nom commun) : Ensemble d'exercices rapides de musculation focalisé sur la tonicité des muscles striés squelettiques.
Synonymes de pliométrie
entraînement à base de sauts
Définitions
Nom commun \pli.jo.me.tʁi\
- Ensemble d'exercices rapides de musculation focalisé sur la tonicité des muscles striés squelettiques.Le travail en pliométrie est particulièrement intéressant pour les adolescents, pour autant qu’il est réalisé dans des conditions non traumatisantes pour les systèmes ostéo-articulaire et musculo-tendineux.
Étymologie
Dérivé de plier, avec le suffixe -métrie, calqué de l’anglais plyometrics.
Mots voisins
plier les gaules· plier son parapluie· plieuse· Pline· plinn· plinthe· plion· plique· plique-à-jour· plissage· plissant· plisse
Sources
- « pliométrie », Wiktionnaire, le dictionnaire libre. Texte sous licence CC BY-SA 4.0.
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